化痰止咳的蒸橘子做法
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原标题:化痰止咳的蒸橘子做法
最近天气又开始降温,不小心保暖会容易感冒咳嗽。今天小编就教大家做一道可以化痰止咳的蒸橘子。
蒸橘子的做法:
1.准备一个橘子,将橘子用盐水浸泡20分钟或者加入一点小苏打浸泡,然后再将橘子清洗干净。
2.在橘子的顶部平切一刀,然后在果肉上撒少许盐,再用筷子戳几个洞。
3.将切下来的“盖子”重新盖回去,将橘子放进碗里蒸,水沸后再蒸15分钟。
4.蒸好后去连着橘子皮一起将果肉食用,最好将碗底的汤汁也一并喝掉。
温馨提示:1、在蒸橘子之前,一定要将橘子清洗干净,避免橘子上可能都有农药残留或者小虫卵。
2.身体上火、发热、热性咳嗽等人群不宜食用。橘子有温热身体的作用,这几类人群食用蒸橘子,可能还会加重身体上火的情况,影响身体的恢复。
3.蒸橘子治疗咳嗽只是有一个辅助作用,如果说咳嗽的情况十分严重,那么不应该就不能完全依靠吃蒸橘子来让止咳了,最好是去医院,在医生的指导下治疗,以免情况严重,影响病情的恢复。
(华龙网综合)
责任编辑人:凤凰号
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