因为长期的久坐/久站和一些生活饮食的习惯，导致越来越多的人患有痔疮，而然很多人对于痔疮觉得难以启齿，而且觉得痔疮很普遍一般都不治疗也不检查，其实这种做法是非常错误的，痔疮的危害非常之大，下面为大家科普一下痔疮的症状和导致痔疮的五大不良习惯，希望大家能够更了解痔疮，并且进行相关的治疗，避免痔疮延误导致病情加重。
导致痔疮的5大不良习惯
1、蹲厕时间过长
大便不定时、大便时看手机看书、大便时间长，易导致痔疮的发生。大便不定时容易使肠道功能紊乱，大便时看手机看书，容易分散注意力，增加肛门负担，同时延长大便时间，促使肛门处静脉血液淤积不畅，肛垫因用力而下移，从而患上痔疮。
2、喝水太少
很多痔疮频繁发作的原因就是爱吃一些辛辣食品，肉类和油炸食物，不爱吃蔬菜和粗粮，其实蔬菜和水果含有丰富的膳食纤维，有利于肠道蠕动，防治大便秘结和痔疮，而精细加工的食品减缓了肠道的蠕动，容易堆积肠道垃圾。每人每天最好能吃新鲜蔬菜500克。
3、不吃蔬菜水果
蔬菜和水果含有丰富的膳食纤维，有利于肠道蠕动，防治大便秘结和痔疮，而精细加工的食品减缓了肠道的蠕动，容易堆积肠道垃圾。每人每天最好能吃新鲜蔬菜500克。
4、长时间坐立
据相关调查研究显示，长时间坐者患痔疮率为72.9%，长时间站者为73.5%，不断走动的人群，患痔率仅43%。因此，办公室人员一般每坐45~60分钟，应该站起来活动10分钟，久蹲者每半小时应该站起来或坐一会儿，长时间站者应间隔1小时左右坐上10分钟。
5、不注意劳逸结合
外痔、血栓性外痔、嵌顿痔和内痔出血病人是发生在过分劳累、长途旅行以后，有些人通宵达旦搓麻将，未能正常休息，结果导致痔疮急性发作。
痔疮的症状：
1、大便出血：便血是内痔早期最主要的症状，初时手纸见血，后来出现滴血甚至喷血，血色鲜红。外痔虽有不易出血的说法，但是临床上也见到外痔出血的案例，因此外痔患者不要掉以轻心。
2、疼痛：单纯性内痔一般无痛，若是发生炎症、感染、嵌顿恶化坏死时，内痔所带来的疼痛也是非常剧烈的。外痔患者常常感到肛门坠胀疼痛，里急后重，大便不尽。
3、痔核脱出：内痔中晚期痔核增大，会随粪便脱出肛门外，之后不能回纳形成嵌顿，患者有苦难言。
4、便秘：便秘既是痔疮的起因也是痔疮的症状，便秘引起痔疮，痔疮加重便秘，形成恶性循环，痔疮无法自愈，便秘得不到改善，必须采取手术治疗。
痔疮治疗方法：
尽量采取非手术治疗。保守疗法包括硬化剂注射、外用为消乐药膏、凝胶等。平时应保持大便通畅，每日用温水熏洗，改善肛门局部血液循环。饮食上应多吃蔬菜、水果，少吃刺激性食物，适当吃些芝麻、蜂蜜。便秘较严重时可服用麻仁润肠丸、槐角丸等药物。出血较多时，可服用维生素C、安络血、止血敏等。肿痛时，膏剂可选用性平和的中药，如为消乐痔疮凝胶，采用铃蟾酶、蛇床子等中药材制成的凝胶，可以直接推入患处，更方便治疗。生活上尽量避免久站久坐，作息规律有序，运动要适度。